• Têtards  (de septembre 2011 à avril 2012 : moins de 6 ans) :

Ne pas avoir peur de l'eau. Réaliser un équilibre ventral. Se déplacer sur le ventre avec une ceinture sur une distance de 10m et sans montrer de signes de panique.

 

• Moussaillons 1 à 4 : (à partir de 6 ans) :

Enfants débutants ne sachant pas nager.

 

 

• Crevettes (2010 - 2011).

Ne pas avoir peur de l'eau. Sauter au Petit Bain sans aide et réaliser un équilibre ventral. Se déplacer sur le ventre sans matériel sur une distance de 25 m en étant bien allongé.

(ainsi que les 2010 déjà au club et sachant se déplacer  sur 12.5m au Grand Bain).

 

• Avenirs 1 pré – compétition (2009 – 2010).

Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre et terminer par un équilibre statique de 15 ’’.

 

 

• Avenirs 2 pré – compétition (2008).

Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre avec un début de respiration aquatique et terminer par un équilibre statique de 15 ’’.

 

 

 

 

 

 

• Loutres (2008).

Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre et terminer par un équilibre statique de 15 ’’.

 

 

• Tritons (2005 à 2009) :

.Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre avec la  tête dans l'eau et terminer par un équilibre statique de 20’’.

 

 

• Morses (2007-2008).

Sauter du Grand Bain  et se déplacer sur 50m sans arrêt sur le ventre et sur le dos  et terminer par équilibre statique de 10 ''.

 

 

 

• Pingouins (2006).

Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre avec la  tête dans l'eau et terminer par un équilibre statique de 20’’.

 

 

• Phoques (2006 – 2007 – 2008).

Sauter  ou plonger du Grand Bain  et se déplacer sur 50 m sans arrêt sur le ventre et sur le dos (avec au minimum 25m à réaliser sur le ventre avec un début de respiration et 25m sur le dos).

 

 

 

 

• Hippocampes (2006 - 2007).

Sauter ou plonger du Grand Bain et se déplacer sur 50m en Cr (avec un début de respiration) ou en dos.

 

 

 

• Sqeed (2005 - 2006).

Sauter ou plonger du Grand Bain, se déplacer sur 50m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre avec la  tête dans l'eau et terminer par un équilibre statique de 10’’.

 

• Grenouilles (2006 - 2007).

Sauter  ou plonger du Grand Bain  et se déplacer sur 50 m sans arrêt sur le ventre et sur le dos (avec au minimum 25m à réaliser sur le ventre avec un début de respiration et 25m sur le dos).

 

• Requins (2005).

Sauter ou plonger du Grand Bain et se déplacer sur 50m en Cr (avec un début de respiration) et 50m en dos.

 

• Orques (2002 - 2003 – 2004 – 2005).

Sauter du Grand Bain, se déplacer sur 25m sur le dos et enchainer 25m sur le ventre avec la  tête dans l'eau et terminer par un équilibre statique de 20’’.

 

• Scalaires (2004 - 2005).

Sauter  ou plonger du Grand Bain  et se déplacer sur 50 m sans arrêt sur le ventre et sur le dos (avec au minimum 25m à réaliser sur le ventre avec  respiration et 25m sur le dos).

 

• Lamantins (2001 - 2002 - 2003 – 2004 - 2005).

Sauter ou plonger du Grand Bain et se déplacer sur 100m en Cr ( avec  respiration) et 100m  en dos et début de brasse sur 50m ainsi que 50m début de papillon et enfin un 100m 4n.

 

• Espadons (2004 - 2005).

Sauter ou plonger du Grand Bain et se déplacer 25m sur le ventre  ( avec un début de respiration) et 25m sur le dos .

 

• Mini requin (2000 – 2001 - 2002 – 2003 -2004).

Plonger ou sauter du Grand Bain et réaliser un 50m au choix sans signes de panique.

 

 

 

 

 

• Barracudas (2007 et 2008).

Plonger et réaliser un 25 m Cr + 25m dos.

 

• Marsouins (2005 – 2006 – 2007).

Plonger du plot au Grand Bain et réaliser un 75m 3n  (avec 50m en Cr / 25m en dos / 25m brasse)* et un 125m NL * ainsi qu'un début de papillon.

 

• Narvals (2006 - 2007).

Réaliser un 100m 4N, un 200m NL et un 50m dans chaque nage.

 

 

 

• Espoir 1 et 2 (2004 - 2005).

Réaliser un 200m 4N, un 400m NL, et un 50m dans chaque nage.

 

• Dauphins ( 1998 à 2003 )

Plonger du Grand et réaliser un 150m 3n ( dos/ br / cr ), un 100m 4n et un 200m nl.

 

 

• Elite (les meilleurs 2003 et 2002 + 2001 et moins).

Réaliser un 400m 4N.

 

 

• Albatros  (1997 à 2000).

Sauter ou plonger du Grand Bain et savoir nager 50 Cr et 50m dos.

 

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• Adultes perfectionnement  (18 ans et plus).

Savoir nager 50m au choix, sans montrer signes de panique.